Avanços tecnológicos trazem novos sinais de alerta para gestantes

Ravika, uma advogada de 34 anos, celebrava seu aniversário em uma viagem com o marido quando seu anel inteligente Oura enviou um alerta incomum: sua pontuação de saúde estava baixa, com batimentos cardíacos elevados, temperatura corporal aumentada e diminuição da variabilidade da frequência cardíaca (HRV). Apesar de se sentir bem, as métricas não melhoravam. Uma semana depois, após encontrar comunidades online de mulheres relatando experiências semelhantes, Ravika fez um teste de gravidez que confirmou suas suspeitas. A tecnologia, que monitora dados de saúde, está se tornando uma ferramenta precoce para detectar gravidez, mas também levanta preocupações sobre a ansiedade gerada.

A popularidade de dispositivos vestíveis como smartwatches e anéis inteligentes disparou no Reino Unido e em outras partes do mundo. Esses aparelhos coletam dados biométricos que, em alguns casos, podem indicar uma gravidez antes mesmo que os métodos tradicionais, como o atraso menstrual e testes de farmácia, sejam capazes. A mudança na temperatura corporal, um dos primeiros sinais de gestação, é frequentemente detectada por esses dispositivos, que permanecem monitorando mesmo durante o sono.

As informações foram reunidas a partir de dados divulgados pela BBC News.

Sinais de Alerta e a Busca por Confirmação

A experiência de Ravika não é isolada. Centenas de mulheres relatam na internet ter descoberto a gravidez através de seus aplicativos de atividade física. O monitoramento da temperatura corporal é um dos principais indicadores. Em um ciclo menstrual normal, a temperatura aumenta e depois cai abruptamente antes da menstruação. Contudo, no início da gravidez, ela tende a permanecer elevada. Dispositivos como o Oura, que medem essa métrica com precisão, podem captar essa alteração precocemente.

Além da gravidez, alguns relatos indicam que esses dispositivos podem até prever abortos espontâneos. Sofia, de 32 anos, utilizou seu anel inteligente Oura para identificar duas perdas gestacionais antes de ter seu filho de cinco meses. Ela observou quedas na linha de temperatura em seu aplicativo, indicando que algo estava errado, o que a preparou emocionalmente para as perdas. Em uma gravidez subsequente, que se mostrou saudável, ela continuou monitorando os dados, mas a ansiedade a levou a remover o anel durante o primeiro trimestre.

Ansiedade e a Importância do Acompanhamento Médico

Stuart Lavery, consultor de medicina reprodutiva do University College Hospital de Londres, reconhece o desejo das pessoas por mais informações e a detecção precoce, mas alerta para os riscos de ansiedade excessiva. Ele enfatiza a necessidade de mais pesquisas para validar a confiabilidade desses dados e sugere que a tecnologia deve vir com um aviso sobre seus limites. “O que acontece é que seus níveis de ansiedade simplesmente dispararão”, afirma Lavery.

Chris Curry, diretora clínica de saúde da mulher da Oura, concorda que a gravidez é um período de incertezas. Ela sugere que, caso as usuárias se sintam sobrecarregadas pelos dados, a empresa recomenda que elas interrompam o uso do aplicativo, embora o anel continue coletando informações. “O anel é uma ferramenta de apoio, não um substituto para a assistência médica”, reforça Curry.

Ravika, que sofreu um aborto espontâneo, repensa o uso futuro do seu dispositivo quando planeja engravidar novamente. Sua experiência a levou a concluir que, em caso de suspeita de gravidez e com dados preocupantes, a melhor abordagem seria remover o anel para evitar o estresse adicional. A tecnologia oferece novas perspectivas sobre a saúde, mas a orientação médica continua sendo fundamental para uma gestação segura e tranquila.